Αγκάθια της ζωής τα λέω. Γιατρός, διαλογισμός, προσευχή όπου πιστεύεις. Θα περάσει, πάντα περνάει αν θες να ελευθερωθεις. Αν δε σε φέρει σε πραγματικά δύσκολη θέση, δε σκέφτεσαι ποτέ να το ξεφορτωθείς.
....βιολί...? κονσέρτο για πολυβόλα θαχεις από τούδε και στο εξής...βετουλι...!!
...βγήκε ο ξαδερφος "παγανιά" και εχουμε φοβίες του στυλ ..."twilght zone"...??
....παει... "χαλάσανε" και οι Αιγόκεροι....θελετε ρεκτιφιέ..αλλά ο ξαδερφος θα σας το χρεώσει δωρεάν....
Έχω να συμπυκνώσω το χρόνο, να τρέξω και να προλάβω, καίγομαι- δεν σου λεώ τίποτα- χθες τεμπέλιαζα κιόλας και σήμερα αυτοχαστουκίζομαι αλλά όταν τελειώσω αυτό που έχω [ ε ναι το κριάρι, θα το κάνω] θα επανέλθω
Ίσως ακριβώς έχει έρθει η ώρα να αντιμετωπίσεις αυτό που φοβάσαι, μια και καλή και να πάψει να σε βασανίζει. Σου εύχομαι καλή επιτυχία, οι Αιγόκεροι είστε δυνατοί άνθρωποι και δε μασάτε στα δύσκολα!
P.S. Α, ρε Πλούτωνα ζημιά που μας έχεις κάνει...Γιατί πιστεύω ότι αυτός έχει βάλει το χεράκι του.
Να προσθέσω ένα στοιχείο που δεν το έχεις προσμετρήσει και το θεωρώ σημαντικό. Ο Πλούτωνας περνά αυτή τη στιγμή για τρίτη φορά από τον άξονα των Δεσμών σου και πιο συγκεκριμένα από το Νότιο Δεσμό σου, ενώ βρίσκεσαι και σε χρονιά αναστροφής Δεσμών (δηλαδή ο διελαύνων Βόρειος Δεσμός κάνει σύνοδο με το γενέθλιο Νότιο Δεσμό κι αντίστροφα). Η ενεργοποίηση του Νότιου Δεσμού από τον Πλούτωνα μας εξωθεί να ξεγυμνώσουμε το παρελθόν μας, να το φέρουμε στα μάτια του κόσμου και να δούμε ξεκάθαρα πόσο πολύ ορίζει το παρόν και εγκλωβίζει το μέλλον μας.
Αν θέλεις ακόμη πιο βαθιά προοπτική στο θέμα, η καλοκαιρινή Σεληνιακή έκλειψη έγινε σε σύνοδο με το Νότιο δεσμό σου άρα ήδη από το καλοκαίρι (αρχές Ιουλίου) το συγκεκριμένο ζήτημα τραντάχτηκε εσωτερικά, βγήκε εκτός ισορροπίας! Αυτό σημαίνει πως για την επόμενη διετία, με τις περιοδικές ενεργοποιήσεις αυτής της Σεληνιακής έκλειψης, θα επανέρχεται συχνά πυκνά αυτό το ζήτημα ώσπου να βρεις ένα τρόπο να το ξεπεράσεις.
Συνεπώς χρόνο έχεις μπροστά να ανακαλύψεις πως θα το αντιμετωπίσεις, το γεγονός ότι το αναγνωρίζεις είναι μια εξαιρετική αρχή. Δώσε στον εαυτό σου το περιθώριο ενός χρονικού διαστήματος να χωνέψει πως έχεις μπει σε τροχιά αντιμετώπισης του πλέον και θα δεις πως μόλις ξεπεράσεις το αρχικό σοκ που προξενεί η επιτακτική ανάγκη επίλυσης του, όλα θα προχωρήσουν φυσικά. Το σημαντικό είναι να μην αντιδράσεις στο σοκ με άρνηση, άτακτη φυγή και προσπάθεια να θάψεις το πρόβλημα ή να το υποτιμήσεις.
Μακάρι να είχα λίγο περισσότερο χρόνο αυτή τη στιγμή να το συζητήσουμε αλλά πραγματικά τον τελευταίο μήνα πνίγομαι, γι' αυτό και έχω ψιλοχαθεί!
Σας χαιρετώ όλους!
εν τω μεταξύ γκρεις είναι και ο ουρανός πάνω στην προοδευμένη σελήνη. αυτό στο γενέθλιο 4ο σου, και στον προοδευμένο 3ο.
στον προοδευμένο χάρτη σου, ο πρ. ουρανός ειναι στο 12ο σου(και οχι στον 1ο όπως στο γενέθλιο). ίσως από αυτή τη θέση έχει να πει κάτι για ένα κρυμμένο κομμάτι, φοβικό ίσως και το οποίο δρα ξαφνικά-εκεί που δεν το περιμένεις, έχει αναλαμπές κλπ. δεν ξέρω τι σου προκαλεί ακριβώς, αλλά ένας ουρανός στον 12ο νομίζω εκφράζει αυτό για το οποίο μιλάς.
και θα ακολουθεί για αρκετό καιρό τη σελήνη σου καθώς θα μπαίνουν και οι δύο στον κριό.
ίσως αυτά σε ένα φυσικό επίπεδο, να σε ωθήσουν να φύγεις εκτός σπιτιού(λέω εγώ τώρα) ή τελοσπάντων να σου αλλάξουν τις συνθήκες στον 4ο σου Οίκο με από τη μια στιγμή στην άλλη. ίσως και έχεις επαναστατήσει μέσα σου, και αυτό να θέλει να βρει έναν άμεσο τρόπο έκφρασης.
τεσπα... κάποια πράγματα είναι προσωπικά. δεν ξέρω σε τί ακριβώς αναφέρεσαι. ιδέες δίνω.
τα λέμε, γεια.
Ki autous pou mou stelnoun pm..
Ektimw ti diakritikotita alla min mou stelnete..
Edw eimaste na ta suzitisoume na ta gelasoume na ta kanivalisoume..that's the only way..
I magia pou lete einai oti egw ektos autou eimai yperkomple...
Mia xara xalari...otan tha me piasei omws, kanei ena diiiiiiing to kardiografima pros ta panw kai me to pou apofugw tin katastasi pou me agxwnei kanei diiiiiiiiiiing pros ta katw..
Gia auto milaw gia fovia kai oxi gia paniko...
Stardome,thanks gia ti sumvouli...Nai ontws tous desmous den tous polyexw..
Twra, i dietia pou eipes me psiloetsouxe na se pw tin alitheia,xexexe..
Alla na sou pw kati?den nomizw oti mporw i oti thelw na "mpw pros ta mesa" kai na anakalupsw...tha sumfwnisw ligaki me to tzwnu oti pithanon na einai ouranisia kamwmata auta..
Kai tha sou pw giati...
Oso koryfwnetai i fovia mou toso kalutera niwthw (tis ypoloipes stigmes) kai eimai exairetika diaugis..
Periergo?kai omws..
nomizw oti oi fovies (kai sorry mporei na lew kai papatza) einai ena pragma pou sou leei to mualo sou oti den kaneis auto to thes..Kai epanastatei..me mikra mikra sampotaz, kanei antartopolemo diladi..
Px..se stressarei i parousiasi stin poluethniki?epeidi den exeis kanei kali douleia se ayto pou tha parousiaseis i epeidi apo katw o kosmos tis poluethnikis einai se allo sumpan apo sena?pio formalistiko? esy les oti thes na akolouthiseis se olo ayto giati einai i kariera sou blablabla, alla erxetai to mualo kai sou leei "ti le re?afou deeeeen to thes auto..."
Kai se pagwnei apo to fovo..
signomi grace den se ksero kai den ithela na matho apo periergia. na voithiso ithela.
an prokeitai gia fobia me tin pragmatiki ennoia kai milame gia kriseis panikou yparhei 100% therapeia kai den tha perasei apofeygontas....
den ksero gia ti lady gaga ksero omos gia to sotiri 24 hronon mia hara paidi pou den pigaine oute mehri to periptero sti gonia tou spitiou apo tin agorafobia kai tora soulatsarei sto mall mesa sta milliounia,ksero gia tin kyra maria pou an kai 66 mou pige stin argentini parakalo me terastia fovia ptisis kai agorafobia, ksero gia tin Sia pou den mporoyse na stathei se parea kai allaze 15 hromata kai epine ta lexotanil sfinaki kai tora poulaei treli mouri kai allous kai allous pollous......
Fisika oloi oi parapano to palepsan SOSTA kai ohi psahnontas pou einai oi planites. sorry kiolas alla gi;y ayto ithela tis dieykriniseis mou i ginaika ok? min ehoume pareksigiseis kai den kanei eimaste mia oraia atmosfaira eimaste...
otan me krazoun epokodomitika, m aresei para polu!
swsti re didi...swsti!
ntaxei, i sxesi mou me tin astrologia sta kala tis einai mathisiaki-anaptyxiaki-diannohtikh...sta kaka tis einai exartimeni kai moirolatriki..alla den einai to thema mas twra ayto...
xairomai an ayta ta paradeigmata einai true success stories....
magkia tou sotiri pou to xeperase..malakia tou omws pou den vgke na pei kai ton tropo
Οταν πηγαινα στο δημοτικό, ανακάλυψα ότι μου άρεσε η δημοσιότητα.
Είχα κάποια συστολή, -από ντροπή δεν είχα τίποτα...-
για να ξεπεράσω τη συστολή της δημόσια έκθεσης, πηγαινα κι έλεγα καθε μέρα την προσευχή.
Οι δάσκαλοι μου είπαν από κάποιο σημείο κι έπειτα -κόψε λίγο, γιατί υπάρχουν κι άλλα παιδάκια. Τελικά έγινα άθρησκη.
Grace, taftistika kai eipa na rotiso; peran tou oti odos psychotherapeia kai dialogismo theloume ti akrivos symvenei me ta astra aftin tin periodo? O Ploutonas kanei ton kosmo na adidra paranoika kai na les a kai na sou apadane 2 (= ego milao me grammata, o allos mou apadaei me arithmous kai theloume metafrasi na synenoithoume) ?
Emena i fovia pou les mou vgike persi pano se allagi douleias kai tora eimai se fasi pou kanoume axiologisi (e.g tha meino, tha proxoriso,...tha me parei i bala etc)
Min fonaxi kaneis oti na do an exo kanei kala ti douleia mou na katalavo ti tha ginei giati opos eipa ego metrao avga kai oi alloi vlepoun verykoka
Take good care of yourself opos kai na exei - kai gia fovies parousiaseon apla vres tous Toastmasters stin Athina kai tha eisai mia xara. I allios ena debating club kai tha exaskitheis. Fysika ola afta den voithane stin periptosi pou theoreis ton eafto sou legal alien sto xoro pou eisai, alla gia na exeis vrethei opou eisai kati kalo exei na matheis.
btw, den einai mono fovos parousiasewn (giati stis parousiaseis einai douleia,xerw gia ti pragma exw doulepsei xerw oti prepei na forzarrw kai an kai nevriki tin palevw)..einai fovos ypoxrwtikwn koikwnikwn ekdilwsewn..typou kopes pitas, pou prepei na akouseis ton c/o na leei apparies kai xereis oti "den mporeis" na fygeis mexri na teleiwsei..e ekeini ti stigmi pou "den mporw" ekeini "thelw" na fygw... "Kleistofoviki" kata mia ennoia, otan "den mporw na diafugw" koinwnika...
aiges omws ti perimeneis....
Pantws - kai tha epistrepsw to sk drimuteri - me liga logia einai auto pou eipe o bru. O kosmos fovatai ton fovo perissotero apo otidipote allo.
Καλησπέρα, χαίρομαι αν γελάσατε με την ιστορία, αλλα ο φόβος της κοινωνικής έκθεσης ειναι ο μεγαλύτερος φόβος του ανθρώπου εξαπανεκαθεν, το λενε και οι γιατροι.
Πριν από καιρό έτυχε να κάνω μια παρουσίαση (για ν-οστή φορά), αλλά κάτι παίχτηκε με κυρίεψε πανικός -βγήκε ο μπαμπούλας από τη ντουλάπα- και ήμουν απαράδεκτη!
Ειναι εσωτερικό το παιχνιδάκι και εξωτερικεύεται όταν βρει τις κατάλληλες συνθήκες. Παιχνίδι εξουσίας ίσως; Πρώτα με την υπαρξη μας και στη συνέχεια με την κοινωνία;
ντενισκο,μια χαρα τα λες..
ειναι η σχεση με μας και τον "κοσμο" μαζι...
απλως αυτη τη στιγμη, εχω λιγακι σιχαθει τις αναλυσεις..
αναλυουμε,αναλυουμε ,αναλυουμε, ενας θα πει κατι λιτο, καποιος θα τα πει πιο ευγλωττα, λλος με χιουμορ, αλλος θα το κανιβαλισει απο αντιδραση.
στο ρεζουμε!τι κανεις?γιατι απο αναλυσεις ολα κομπλε, απο πραξεις?ο ε ο?
Τι να σου πω.. Τη γνωστη μαλακία που λένε όλοι: Είναι καθαρά προσωπικό το πως το ξεπερνα κάποιος. Τι σου φτιάχνει το κέφι και θες τα σπασεις? Να γουστάρεις την πάρτυ σου? Να κάνεις κοινωνικες εμφανίσεις μόνο για σενα? "Χαιρετίστε το είδωλο!" και τετοια?
Παντως, το χειρότερο που έχω δει να γινεται, ειναι ποτό πριν την παρουσιασ, τελειως ξεφτιλα.
Fear of the dark
η μαλακια ειναι οτι δεν φαινομαι για φοβικη ρε πουστη,απεναντιας οτι δεν μασαω..
και οι εκδηλωσεις της φοβιας, ερμηνευονται εντελως διαφορετικα...
...βγήκε ο ξαδερφος "παγανιά" και εχουμε φοβίες του στυλ ..."twilght zone"...??
....παει... "χαλάσανε" και οι Αιγόκεροι....θελετε ρεκτιφιέ..αλλά ο ξαδερφος θα σας το χρεώσει δωρεάν....
P.S. Α, ρε Πλούτωνα ζημιά που μας έχεις κάνει...Γιατί πιστεύω ότι αυτός έχει βάλει το χεράκι του.
Θυμηθηκα τα headbanging στα νιατα μου...
(σαν την φατσουλα με πολυ πιο μακρυα μαλλια κ πολυ πιο γρηγορα..)
http://www.youtube.com/watch?v=AHTNgJftbLA
Αν θέλεις ακόμη πιο βαθιά προοπτική στο θέμα, η καλοκαιρινή Σεληνιακή έκλειψη έγινε σε σύνοδο με το Νότιο δεσμό σου άρα ήδη από το καλοκαίρι (αρχές Ιουλίου) το συγκεκριμένο ζήτημα τραντάχτηκε εσωτερικά, βγήκε εκτός ισορροπίας! Αυτό σημαίνει πως για την επόμενη διετία, με τις περιοδικές ενεργοποιήσεις αυτής της Σεληνιακής έκλειψης, θα επανέρχεται συχνά πυκνά αυτό το ζήτημα ώσπου να βρεις ένα τρόπο να το ξεπεράσεις.
Συνεπώς χρόνο έχεις μπροστά να ανακαλύψεις πως θα το αντιμετωπίσεις, το γεγονός ότι το αναγνωρίζεις είναι μια εξαιρετική αρχή. Δώσε στον εαυτό σου το περιθώριο ενός χρονικού διαστήματος να χωνέψει πως έχεις μπει σε τροχιά αντιμετώπισης του πλέον και θα δεις πως μόλις ξεπεράσεις το αρχικό σοκ που προξενεί η επιτακτική ανάγκη επίλυσης του, όλα θα προχωρήσουν φυσικά. Το σημαντικό είναι να μην αντιδράσεις στο σοκ με άρνηση, άτακτη φυγή και προσπάθεια να θάψεις το πρόβλημα ή να το υποτιμήσεις.
Μακάρι να είχα λίγο περισσότερο χρόνο αυτή τη στιγμή να το συζητήσουμε αλλά πραγματικά τον τελευταίο μήνα πνίγομαι, γι' αυτό και έχω ψιλοχαθεί!
Σας χαιρετώ όλους!
στον προοδευμένο χάρτη σου, ο πρ. ουρανός ειναι στο 12ο σου(και οχι στον 1ο όπως στο γενέθλιο). ίσως από αυτή τη θέση έχει να πει κάτι για ένα κρυμμένο κομμάτι, φοβικό ίσως και το οποίο δρα ξαφνικά-εκεί που δεν το περιμένεις, έχει αναλαμπές κλπ. δεν ξέρω τι σου προκαλεί ακριβώς, αλλά ένας ουρανός στον 12ο νομίζω εκφράζει αυτό για το οποίο μιλάς.
και θα ακολουθεί για αρκετό καιρό τη σελήνη σου καθώς θα μπαίνουν και οι δύο στον κριό.
ίσως αυτά σε ένα φυσικό επίπεδο, να σε ωθήσουν να φύγεις εκτός σπιτιού(λέω εγώ τώρα) ή τελοσπάντων να σου αλλάξουν τις συνθήκες στον 4ο σου Οίκο με από τη μια στιγμή στην άλλη. ίσως και έχεις επαναστατήσει μέσα σου, και αυτό να θέλει να βρει έναν άμεσο τρόπο έκφρασης.
τεσπα... κάποια πράγματα είναι προσωπικά. δεν ξέρω σε τί ακριβώς αναφέρεσαι. ιδέες δίνω.
τα λέμε, γεια.
Ki autous pou mou stelnoun pm..
Ektimw ti diakritikotita alla min mou stelnete..
Edw eimaste na ta suzitisoume na ta gelasoume na ta kanivalisoume..that's the only way..
I magia pou lete einai oti egw ektos autou eimai yperkomple...
Mia xara xalari...otan tha me piasei omws, kanei ena diiiiiiing to kardiografima pros ta panw kai me to pou apofugw tin katastasi pou me agxwnei kanei diiiiiiiiiiing pros ta katw..
Gia auto milaw gia fovia kai oxi gia paniko...
Stardome,thanks gia ti sumvouli...Nai ontws tous desmous den tous polyexw..
Twra, i dietia pou eipes me psiloetsouxe na se pw tin alitheia,xexexe..
Alla na sou pw kati?den nomizw oti mporw i oti thelw na "mpw pros ta mesa" kai na anakalupsw...tha sumfwnisw ligaki me to tzwnu oti pithanon na einai ouranisia kamwmata auta..
Kai tha sou pw giati...
Oso koryfwnetai i fovia mou toso kalutera niwthw (tis ypoloipes stigmes) kai eimai exairetika diaugis..
Periergo?kai omws..
nomizw oti oi fovies (kai sorry mporei na lew kai papatza) einai ena pragma pou sou leei to mualo sou oti den kaneis auto to thes..Kai epanastatei..me mikra mikra sampotaz, kanei antartopolemo diladi..
Px..se stressarei i parousiasi stin poluethniki?epeidi den exeis kanei kali douleia se ayto pou tha parousiaseis i epeidi apo katw o kosmos tis poluethnikis einai se allo sumpan apo sena?pio formalistiko? esy les oti thes na akolouthiseis se olo ayto giati einai i kariera sou blablabla, alla erxetai to mualo kai sou leei "ti le re?afou deeeeen to thes auto..."
Kai se pagwnei apo to fovo..
Den xerw kapws etsi to exw eklavei twra..
mporei na fovamai ta peristeria kai na doulevw exw apo ti vouli...
den exei na leei
και αυτά τα περιστέρια της μεγαλούπολης είναι εντελώς σιχαμένα.
φοβία είναι ακριβώς αυτό που είπες!!!
βασικά αν την ακούσεις..κ την αντιμετωπίσεις τότε γίνεσαι δυνατός!
an prokeitai gia fobia me tin pragmatiki ennoia kai milame gia kriseis panikou yparhei 100% therapeia kai den tha perasei apofeygontas....
σχετικά με το φόβο της! (slide 29)
gia pes kana success story, ama thes..
kai gia mena kai gia kanan allo edw pera pou mporei na skiazetai na rotisei
Fisika oloi oi parapano to palepsan SOSTA kai ohi psahnontas pou einai oi planites. sorry kiolas alla gi;y ayto ithela tis dieykriniseis mou i ginaika ok? min ehoume pareksigiseis kai den kanei eimaste mia oraia atmosfaira eimaste...
Το μόνο που δε μπορεί να προσφέρει κάποιος είναι η θέληση.
otan me krazoun epokodomitika, m aresei para polu!
swsti re didi...swsti!
ntaxei, i sxesi mou me tin astrologia sta kala tis einai mathisiaki-anaptyxiaki-diannohtikh...sta kaka tis einai exartimeni kai moirolatriki..alla den einai to thema mas twra ayto...
xairomai an ayta ta paradeigmata einai true success stories....
magkia tou sotiri pou to xeperase..malakia tou omws pou den vgke na pei kai ton tropo
καλό!!!
ρε τι τον θες το Σωτο..θα δίνεις μετά μαθήματα...χαχαχ
les na ginw kanenas typou amerikanos pastoras kai na kanw seminaria selfhelp gia na ta konomaw?"typou pws tha xeperasete tin fovia se 10 apla vimata?"
lol..na to dw ki ayto kai tpt allo!
Είχα κάποια συστολή, -από ντροπή δεν είχα τίποτα...-
για να ξεπεράσω τη συστολή της δημόσια έκθεσης, πηγαινα κι έλεγα καθε μέρα την προσευχή.
Οι δάσκαλοι μου είπαν από κάποιο σημείο κι έπειτα -κόψε λίγο, γιατί υπάρχουν κι άλλα παιδάκια. Τελικά έγινα άθρησκη.
Καληνύχτα σε όλους!
πολύ ωραία ιστορία!!! να'σαι καλά, γέλασα... : D
Grace, taftistika kai eipa na rotiso; peran tou oti odos psychotherapeia kai dialogismo theloume ti akrivos symvenei me ta astra aftin tin periodo? O Ploutonas kanei ton kosmo na adidra paranoika kai na les a kai na sou apadane 2 (= ego milao me grammata, o allos mou apadaei me arithmous kai theloume metafrasi na synenoithoume) ?
Emena i fovia pou les mou vgike persi pano se allagi douleias kai tora eimai se fasi pou kanoume axiologisi (e.g tha meino, tha proxoriso,...tha me parei i bala etc)
Min fonaxi kaneis oti na do an exo kanei kala ti douleia mou na katalavo ti tha ginei giati opos eipa ego metrao avga kai oi alloi vlepoun verykoka
Take good care of yourself opos kai na exei - kai gia fovies parousiaseon apla vres tous Toastmasters stin Athina kai tha eisai mia xara. I allios ena debating club kai tha exaskitheis. Fysika ola afta den voithane stin periptosi pou theoreis ton eafto sou legal alien sto xoro pou eisai, alla gia na exeis vrethei opou eisai kati kalo exei na matheis.
btw oreo onoma
btw, den einai mono fovos parousiasewn (giati stis parousiaseis einai douleia,xerw gia ti pragma exw doulepsei xerw oti prepei na forzarrw kai an kai nevriki tin palevw)..einai fovos ypoxrwtikwn koikwnikwn ekdilwsewn..typou kopes pitas, pou prepei na akouseis ton c/o na leei apparies kai xereis oti "den mporeis" na fygeis mexri na teleiwsei..e ekeini ti stigmi pou "den mporw" ekeini "thelw" na fygw... "Kleistofoviki" kata mia ennoia, otan "den mporw na diafugw" koinwnika...
aiges omws ti perimeneis....
Pantws - kai tha epistrepsw to sk drimuteri - me liga logia einai auto pou eipe o bru. O kosmos fovatai ton fovo perissotero apo otidipote allo.
Tis kalimeres mou se olous...
Πριν από καιρό έτυχε να κάνω μια παρουσίαση (για ν-οστή φορά), αλλά κάτι παίχτηκε με κυρίεψε πανικός -βγήκε ο μπαμπούλας από τη ντουλάπα- και ήμουν απαράδεκτη!
Ειναι εσωτερικό το παιχνιδάκι και εξωτερικεύεται όταν βρει τις κατάλληλες συνθήκες. Παιχνίδι εξουσίας ίσως; Πρώτα με την υπαρξη μας και στη συνέχεια με την κοινωνία;
ειναι η σχεση με μας και τον "κοσμο" μαζι...
απλως αυτη τη στιγμη, εχω λιγακι σιχαθει τις αναλυσεις..
αναλυουμε,αναλυουμε ,αναλυουμε, ενας θα πει κατι λιτο, καποιος θα τα πει πιο ευγλωττα, λλος με χιουμορ, αλλος θα το κανιβαλισει απο αντιδραση.
στο ρεζουμε!τι κανεις?γιατι απο αναλυσεις ολα κομπλε, απο πραξεις?ο ε ο?
Παντως, το χειρότερο που έχω δει να γινεται, ειναι ποτό πριν την παρουσιασ, τελειως ξεφτιλα.