Μόνο για σήμερα θα μαι ευτυχισμένη , η ευτυχία έρχεται από μέσα μας δεν είναι θέμα εξωτερικών συνθηκών

Μόνο για σήμερα θα προσπαθήσω να προσαρμόσω τον εαυτό μου σε αυτό που πραγματικά είναι και όχι να επιχειρήσω να προσαρμόσω τα πράγματα με τις επιθυμίες μου. Θα πάρω την οικογένειά μου , την δουλειά μου και την τύχη μου όπως είναι πραγματικά και θα προσαρμοστώ ώς πρός αυτές

Μόνο για σήμερα θα φροντίσω για το σώμα μου . Θα το εξασκήσω , θα το περιποιηθώ θα το θρέψω δε θα το ξεγελάσω ούτε θα το παραμελήσω έτσι που να το καταστήσω μια μηχανή γερή που να εργάζεται πρός όφελος μου

Μόνο για σήμερα θα προσπαθήσω να δυναμώσω το μυαλό μου. Θα μάθω κάτι χρήσιμο, δε θέλω να είμαι μια επιπόλαια που ξέρει επιπόλαια πράγματα. Θα διαβάσω κάτι που χρειάζεται προσπάθεια , σκέψη και αυτοσυγκέντωση

Μόνο για σήμερα θα εξασκήσω την ψυχή μου και κατά του 3 τρόπους: θα κάνω σε κάποιον ένα καλό και δεν θα το πω σε κανένα , θα κάνω τουλάχιστον 2 πράγματα που δεν θα θελα να κάνω μόνο για εξάσκηση

Μόνο για σήμερα θα μαι ευχάριστος . Θα φαίνομαι όσο πιο καλά μπορώ θα ντυθώ όσο πιο σεμνά και σοβαρά γίνεται , θα μιλώ χαμηλά θα ενεργώ ευγενικά θα είμαι πλούσιος στους επαίνους μου για τους άλλους δε θα επικρίνω κανέναν και ούτε θα βρίσκω λάθη με το παραμικρό ούτε θα κάνω έλεγχο

Μόνο για σήμερα θα προσπαθήσω να ζήσω αυτή τη μέρα χωρίς να καταπιαστώ μονομιάς με το πρόβλημα ολόκληρης της ζωής μου , μπορώ να κάνω πράγματα μέσα σε 12 ώρες που θα με άφηναν και εμένα κατάπληκτη έστω και αν με απασχολούσαν μια ολόκληρη ζωή πρίν

Μόνο για σήμερα θα χω ένα πρόγραμμα θα γράφω όλα αυτά που σκοπεύω να κάνω την κάθε ώρα , μπορεί να μην ακολουθήσω ακριβώς τούτο το πρόγραμμα μα οπωσδήποτε θα το χω βάλει σε πράξη , κάτι τέτοιο θα εκμηδενίσει δύο κακά την βιασύνη και την αναποφαστικότητα

Μόνο για σήμερα θα χω μιαν ήσυχη ώρα μόνο για τον εαυτό μου για να ηρεμήσω .

Μόνο για σήμερα δεν θα φοβηθώ από τίποτα ιδιαίτερα δεν θα φοβηθώ να μαι ευτυχισμένη να απολαύσω το κάθε τι που είναι όμορφο , να αγαπήσω και να πιστέψω ότι αυτοί που αγαπώ με αγαπούν το ίδιο


ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΘΑ ΖΗΣΩ ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΟΠΩΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΖΩ ΣΥΝΕΧΕΙΑ

 http://www.youtube.com/watch?v=E7Ny49_o_bs

 http://oasigr.5.forumer.com/a/_post121-75.html